شما هم از فراوان شدن موهای سپیدتان نگرانید؟ مگر چند بهار از زندگی تان گذشته است؟ چرا خیلی ها حتی تا چهارمین دهه از زندگی هم رنگ سپید موهایشان را نمی بینند و خیلی ها هنوز به دومین دهه نرسیده برای پنهان كردن همان موهای سپید، به فكر چاره می افتند؟
تبلیغات گسترده ای كه در مورد رفع سفیدی موها می شود نیز نشان دهنده همین دغدغه و افزایش بی شمار تعداد افرادی است كه با سپیدی موها روبه رو هستند.
متخصصان عقیده دارند افزایش سن، تنها دلیل سفید شدن موها نیست. دلایل دیگری هم وجود دارد كه باید به آنها توجه شود.
البته هیچ تفاوتی هم ندارد چه نوع مویی با چه رنگی دارید، هر نوع مویی با توجه به سن و عوامل ژنتیك مستعد سفید شدن است.
دكتر زهره نیكبخت، متخصص پوست و مو در این باره به «جام جم» می گوید: «همیشه سن باعث ایجاد سفیدی مو نمی شود.
البته به طور طبیعی حدود ۳۰ سالگی روند سفید شدن موها شروع شده و در هر دهه این سفید شدن مو ۱۰ تا ۲۰ درصد افزایش می یابد، اما گاهی بیماری های مختلف یا كمبود ویتامین ها هم می تواند چنین شرایطی را به وجود آورد.
به همین دلیل حتی گاهی سفیدی مو در سنین نوجوانی و جوانی هم بروز خواهد كرد.»
وی با ذكر عوامل مختلفی كه باعث سفید شدن موها می شود، می افزاید: «سن، نقشی اساسی در این رابطه دارد، اما مواردی دیگر مانند عوامل ژنتیك و ارثی نیز از اهمیت ویژه ای برخوردارند.
كمبود بعضی ویتامین ها مانند ویتامین B۱۲ نیز در سفید شدن موها موثر است. اختلالات تیروئید و استرس نیز از دیگر عوامل موثر در سفیدی موهاست.»
دكتر نیكبخت یادآور می شود: «كم خونی ، كمبود آهن و كمبود روی در بدن از دیگر مواردی است كه می تواند موجب سفیدی موها شود.»
درمان و رفع سفیدی مو؛ واقعی یا تبلیغاتی
دكتر نیكبخت به این نكته اشاره می كند كه از نظر علمی شواهدی مبنی بر وجود داروی خاص برای برگرداندن رنگ موها یا پیشگیری از سفید شدن آنها وجود ندارد، اما متخصصان در حال بررسی این مساله هستند.
وی ادامه می دهد: «اگر در اجتماع ببینیم و بشنویم كه فردی رنگ موهایش برگشته یا با مصرف دارو یا گیاهی خاص سفیدی رنگ مویش تغییر كرده است، شاید به دلایلی نظیر برطرف شدن بیماری های مرتبط با سفیدی مو باشد.
به عنوان مثال ممكن است فردی كم خونی داشته و با درمان كم خونی، رنگ مو برگشته باشد.
بنابراین پزشك معالج باید ابتدا علت اصلی سفیدی مو را تشخیص داده و سپس درمان را شروع كند.»
دكتر نیكبخت در مورد تبلیغات گسترده ای كه در مورد رفع دائمی سفیدی موها وجود دارد خاطر نشان می كند: «اگر چنین تبلیغاتی از نظر علمی واقعیت داشته باشد، دیگر نباید فردی را با موهای سفید ببینیم.
درست همانند تبلیغاتی كه در مورد افزایش قد وجود دارد، در حالی كه هنوز افرادی با قد كوتاه در جامعه حضور دارند.»
نكاتی باریك تر از مو
این پزشك متخصص پوست و مو در مورد رنگ كردن مكرر و تاثیر آن در سفید شدن موها می گوید: «استفاده زیاد از موادی كه برای رنگ كردن موها به كار می رود، بخصوص در مورد موهای ابرو كه از سنین خیلی پایین و تنها به منظور زیبایی استفاده می شود، ممكن است در سفیدی زودرس موها تاثیر داشته باشد.»
وی با اشاره به اهمیت استفاده صحیح از لوازم آرایش مو می گوید: «اگر بدرستی و با در نظر گرفتن اصول صحیح از سشوآر و... استفاده شود، مشكلی ایجاد نخواهد شد، اما متاسفانه خیلی از افراد نمی دانند چگونه باید از این لوازم استفاده كنند.
به عنوان مثال اگر موی كاملا خیس را به مدت طولانی با سشوآر خشك كرده و حالت دهند، مو حتما آسیب خواهد دید.»
شاید شما هم شنیده باشید اگر تار موی سفیدی را بكنید، ممكن است تعداد آنها افزایش یابد. اما این پزشك متخصص با نفی این موضوع توضیح می دهد: «ما هیچ دلیل علمی در این مورد نداریم.
شاید تنها دلیل این باور این باشد كه وقتی موی سفیدی را می بینیم، به آن دقت كرده و موهای سفید بیشتری كشف می شود.»
وی در ادامه با ذكر مواردی كه خود فرد می تواند به كاهش تعداد موهای سفید كمك كند، اشاره كرده و می گوید: «ثابت شده است سفیدی مو بین افراد سیگاری ۴ برابر بیشتر از سایرین است.
بنابراین با ترك سیگار افراد زیادی می توانند از سفیدی مو پیشگیری كنند.»
دكتر نیكبخت در پایان به مردم توصیه می كند كه مو هم مانند هر عضو دیگری به مراقبت و توجه نیاز دارد و در صورت بی توجهی به آن، حتی درمان بموقع بیماری های مربوط را هم با مشكل روبه رو خواهد كرد.
منبع :جام جم آنلاین
