کم موها سر خود را باروغن رز ماری ماساژ دهند
یک متخصص تغذیه گفت: ماساژ دادن پوست سر با روغن رزماری از ریزش مو جلوگیری می کند و پوست سر را سالم نگه می دارد.
مرتضی صفوی افزود: رزماری (اکلیل کوهی) گیاهی مناسب برای میانسالان است و درمان دردهای عضلانی و رماتیسمی مفید است.
وی گفت: اکلیل کوهی یک بوته همیشه سبز است و به دمای سرد حساس است. به دلیل داشتن ماده شیمیایی به نام کارنسیک اسید است و دارای مزه خاصی است. این ماده با دیگر فیتوکمیکال ها مانند لیکوپن گوجه فرنگی ترکیب می شود و سلول های سرطانی را می کشد.
صفوی گفت: از اکلیل کوهی به عنون چاشنی در غذاها استفاده می شود و اگر به خوبی خشک شود داخل شیشه های غیرقابل نفوذ به مدت طولانی نگهداری می شود.
وی اضافه کرد: روغن رزماری یک روغن محرک است که بوی نافذ و گرمی دارد و بر اعصاب مرکزی اثر مؤثری دارد و در سهولت ترشح و دفع صفرا مفید است. در بیماری های یرقان و نارسایی کبد مورد استفاده قرار می گیرد.
این متخصص تغذیه افزود: مصرف رزماری (اکلیل کوهی) برای برطرف کردن ضعف عمومی و خستگی مفرط برای افرادی که دوره نقاهت را می گذرانند.
صفوی افزود: مصرف موضعی این روغن می تواند، موجب بروز خارش و قرمزی شود و ماساژ دادن پوست سر با روغن رزماری از ریزش مو جلوگیری می کند و پوست سر را سالم نگه می دارد.
