• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
انجمن ها > انجمن جراحان > صفحه اول بحث
لطفا در سایت شناسائی شوید!
جراحان (بازدید: 331)
يکشنبه 21/9/1389 - 6:42 -0 تشکر 261118
از مصرف قهوه و تركیبات حاوی كافئین در دوران سرماخوردگی خودداری كنید

عضو كمیته كشوری آنفلوانزا توصیه كرد: خوردن برخی مواد غذایی در دوران سرماخوردگی می‌تواند سیستم ایمنی را تضعیف كرده و در پی آن علائم این بیماری را تشدید كند.

به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، دكتر مسعود مردانی ضمن بیان این مطلب اظهار داشت: در دوران سرماخوردگی بیماران دچار علایمی نظیر آبریزش بینی، سرفه و عطسه می‌شوند كه این علایم در افرادی كه زمینه آلرژی نیز دارند، تشدید می‌شود.

وی به افراد سرماخورده توصیه كرد: در دوران سرماخوردگی از مصرف چای پررنگ، قهوه و یا تركیبات حاوی كافئین مانند نوشابه‌های گازدار و غذاهای سرخ كردنی و همچنین ترشیجات پرهیز كنند زیرا علائم سرماخوردگی را تشدید می‌كند.

به گفته وی بهترین تغذیه در دوران سرماخوردگی مصرف غذاهای ساده مانند آش، سوپ و فرنی است و توصیه می‌شود افرادی كه دارای تب بالا هستند به مقدار فراوان مایعات بخورند زیرا كم‌آبی بدنشان را جبران كرده و موجب پایین آمدن تب می‌شود.

بنا بر اعلام وبدا دكتر مردانی در پایان خاطرنشان كرد: مصرف میوه و سبزیجات تازه به خصوص میوه‌هایی كه حاوی ویتامین C هستند مانند پرتقال، لیمو شیرین و گوجه فرنگی نیز در دوران سرماخوردگی توصیه می‌شود زیرا مقابله بدن با ویروس سرماخوردگی را بیشتر كرده و فرد بیمار سریع‌تر بهبود پیدا می‌كند.

 

 

يکشنبه 21/9/1389 - 12:18 - 0 تشکر 261194

سلام دوست عزیزم
دست گلتون درد نکنه
سلامت باشید .

 

thank you for attention

برو به انجمن
انجمن فعال در هفته گذشته
مدیر فعال در هفته گذشته
آخرین مطالب
  • آلبوم تصاویر بازدید از کلیسای جلفای...
    آلبوم تصاویر بازدید اعضای انجمن نصف جهان از کلیسای جلفای اصفهان.
  • بازدید از زیباترین کلیسای جلفای اصفهان
    جمعی از کاربران انجمن نصف جهان، در روز 27 مردادماه با همکاری دفتر تبیان اصفهان، بازدیدی را از کلیسای وانک، به عمل آورده‌اند. این کلیسا، یکی از کلیساهای تاریخی اصفهان به شمار می‌رود.
  • اعضای انجمن در خانه شهید بهشتی
    خانه پدری آیت الله دکتر بهشتی در اصفهان، امروزه به نام موزه و خانه فرهنگ شهید نام‌گذاری شده است. اعضای انجمن نصف جهان، در بازدید دیگر خود، قدم به خانه شهید بهشتی گذاشته‌اند.
  • اطلاعیه برندگان جشنواره انجمن‌ها
    پس از دو ماه رقابت فشرده بین کاربران فعال انجمن‌ها، جشنواره تابستان 92 با برگزاری 5 مسابقه متنوع در تاریخ 15 مهرماه به پایان رسید و هم‌اینک، زمان اعلام برندگان نهایی این مسابقات فرارسیده است.
  • نصف جهانی‌ها در مقبره علامه مجلسی
    اعضای انجمن نصف جهان، در یك گردهمایی دیگر، از آرامگاه علامه مجلسی و میدان احیا شده‌ی امام علی (ع) اصفهان، بازدیدی را به عمل آوردند.