با سلام
مطلب خوب و مفیدی بود
به نظر من مهمترین هدف یه ورزشکار باید به خاطر سلامتی و تقویت قوای جسمانی باشه همون که خدا می خواد.

من هم دقیقا نظرم نظر یاس کبود هست ورزشی که هدفش جزء این باشد فایده ندارد

با سلام

خیلی ممنون SPYP61_ . مطلب عالی بود .
به نظرم خیلی از مردم برای گزینه شماره 2 ورزش میکنند . وگرنه اگه بحث سلامتی بود روزی 10 دقیقه توی پارک هم کافی می بود.
گزینه شماره 52 خیلی خوبه ! به شرطی که به انداره و حد "من" و "خود محوری" نرسه .

با تشکر
مدیر انجمن ورزش و تندرستی

بسلام خسته نباشید وقتتون بخیر .
به نظر من باید برای تندرستی و استفاده ی صحیح از اندام بدن

استفاده صحیح از اندام بدن را باز کنید...!!