• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
انجمن ها > انجمن روانشناسي > صفحه اول بحث
لطفا در سایت شناسائی شوید!
روانشناسي (بازدید: 489)
جمعه 28/8/1389 - 21:25 -0 تشکر 252313
خواب، حافظه را تقویت می کند

به گزارش واحد مرکزی خبر به نقل از پایگاه خبری یورک الرت در اینترنت، محققان طی مقاله ای در شماره اخیر نشریه روش های کنونی در علوم روان شناسی اعلام کردند خواب کافی ، حافظه را بازسازی می کند، جزئیات هیجانی را در آن حذف می کند و موارد ثبت شده در حافظه را شکل دهی دوباره می کند تا ایده های جدید برای انسان ایجاد شود.

دکتر الیزابت کنسینگر و دکتر جسیکا پاینه در دانشکده پزشکی دانشگاه بوستون اعلام کردند : خواب ، حافظه را تقویت می کند و در واقع آن را بازسازی می کند.

به گفته دانشمندان دانشگاه بوستون ، به عنوان مثال اگر کسی در ذهن کسی ، مورد هیجانی خاصی همچون مشاهده صحنه یک تصادف ثبت شده باشد ، بعد از اینکه خواب کافی شبانه داشته باشد ، بهتر می توان جزئیات حادثه را به یاد آورد.

دکتر پاینه می گوید: در جامعه ما یکی از اولین چیزها ، خواب ما است و من تصور می کنم درک ناقصی از این پدیده وجود دارد و اکثر افراد نمی دانند که مغز ،‌ حین خواب ، خود را در واقع بازسازی می کند.

به گفته این محققان ، مغز در طول روز ، مشغول است و فقط موارد ثبت شده را انباشته می کند و بیشتر این اطلاعات ثبت شده ، قابل برداشت نیستند .

ولی بعد از خواب مناسب ، مغز می تواند این اطلاعات را پردازش کند و آنها را به صورت مرتب ، مورد استفاده قرار دهد.

زندگی چیدن سیبی است باید چید و رفت / زندگی تکرار پاییز است باید دید و رفت

زندگی رودی است جاری که هرکه آمد شادمان / کوزه ای پر کرد و رفت . . .

پورتال بندری های خونگرم

شنبه 29/8/1389 - 15:50 - 0 تشکر 252539

با سلام
دی جی عزیز از گذاردن مطلب جالب و آموزنده تون ممنونم استفاده بردیم.

 

  به طواف كعبه رفتم ،به حرم رهم ندادند          كه برون درچه كردي، كه درون خانه‌آئي

 

                                    

برو به انجمن
فعالترین ها در هفته گذشته
انجمن فعال در هفته گذشته
مدیر فعال در هفته گذشته
آخرین مطالب
  • آلبوم تصاویر بازدید از کلیسای جلفای...
    آلبوم تصاویر بازدید اعضای انجمن نصف جهان از کلیسای جلفای اصفهان.
  • بازدید از زیباترین کلیسای جلفای اصفهان
    جمعی از کاربران انجمن نصف جهان، در روز 27 مردادماه با همکاری دفتر تبیان اصفهان، بازدیدی را از کلیسای وانک، به عمل آورده‌اند. این کلیسا، یکی از کلیساهای تاریخی اصفهان به شمار می‌رود.
  • اعضای انجمن در خانه شهید بهشتی
    خانه پدری آیت الله دکتر بهشتی در اصفهان، امروزه به نام موزه و خانه فرهنگ شهید نام‌گذاری شده است. اعضای انجمن نصف جهان، در بازدید دیگر خود، قدم به خانه شهید بهشتی گذاشته‌اند.
  • اطلاعیه برندگان جشنواره انجمن‌ها
    پس از دو ماه رقابت فشرده بین کاربران فعال انجمن‌ها، جشنواره تابستان 92 با برگزاری 5 مسابقه متنوع در تاریخ 15 مهرماه به پایان رسید و هم‌اینک، زمان اعلام برندگان نهایی این مسابقات فرارسیده است.
  • نصف جهانی‌ها در مقبره علامه مجلسی
    اعضای انجمن نصف جهان، در یك گردهمایی دیگر، از آرامگاه علامه مجلسی و میدان احیا شده‌ی امام علی (ع) اصفهان، بازدیدی را به عمل آوردند.