• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
انجمن ها > انجمن روانشناسي > صفحه اول بحث
لطفا در سایت شناسائی شوید!
روانشناسي (بازدید: 1734)
دوشنبه 17/8/1389 - 18:9 -0 تشکر 249131
آرامش نرم!

 

100 نکته برای آرامش در زندگی | www.SMSRooz.Com

 

از زندگی خسته شده اید؟ دیگر زندگی به کامتان نیست! نگران نباشید چون عده ی زیادی هم مثل شما هستند و با این مشکلات دست و پنجه نرم می کنند. لذا برای آن حتماً راه حلی اندیشیده شده است. با سری به کتابفروشی های مختلف می توانیم تعداد زیادی از کتاب هایی که به این منظور تهیه شده اند را ببینیم. لیست صدتایی زیر به بیان نکات بسیار ساده و جذاب در این زمینه می پردازد که شاید با اینکه همه ی ما آن ها را می دانیم، ولی ندانیم که می دانیم!

 

با هم این لیست را می خوانیم

 

 

 

خورشید آرزوی منی گرمتر بتاب
دوشنبه 17/8/1389 - 18:10 - 0 تشکر 249132


۱- اشتباهاتتان را بپذیرید
۲-از اشتباهات اطرافیان و دوستانتان بگذرید و چشم پوشی کنی

خورشید آرزوی منی گرمتر بتاب
دوشنبه 17/8/1389 - 18:10 - 0 تشکر 249133


۳-برای خودتان سرگرمی جدیدی انتخاب کنید
۴-منظم باشید و نظم خاص و مورد قبول خود را اجرا کنید

خورشید آرزوی منی گرمتر بتاب
دوشنبه 17/8/1389 - 18:11 - 0 تشکر 249134


۵-دوستان جدیدی پیدا کنید
۶-کار جدیدی پیدا کنید

خورشید آرزوی منی گرمتر بتاب
دوشنبه 17/8/1389 - 18:11 - 0 تشکر 249135


۷-رژیم غذاییتان را تغییر دهید
۸-احساساتتان را روی کاغذ پیاده کنید. به عبارت دیگر برای خودتان یک دفترچه ی خاطرات تهیه کنید

خورشید آرزوی منی گرمتر بتاب
دوشنبه 17/8/1389 - 18:11 - 0 تشکر 249136


۹-جملات صبحگاهی خاص خود را پیدا کنید!( هر روز صبح یک جمله ی مثبت را بیان کنید)
۱۰-به مسافرت بروید.

خورشید آرزوی منی گرمتر بتاب
دوشنبه 17/8/1389 - 18:12 - 0 تشکر 249137


۱۱-ریسک پذیر باشید( خطر پذیری باعث افزیش نشاط در زندگی می شود)
۱۲-فعالیت اقتصادی خود را بنا کنید.(بی کار نمانید و شروع کنید به دنبال کار بگردید)

خورشید آرزوی منی گرمتر بتاب
دوشنبه 17/8/1389 - 18:12 - 0 تشکر 249138


۱۳-زبان جدیدی یاد بگیرید.( یاد گرفتن زبان شما را با دنیایی جدیدتر آشنا می کند)
۱۴-دلیلی برای پذیرفتن نظرات دیگران بیابید.

خورشید آرزوی منی گرمتر بتاب
دوشنبه 17/8/1389 - 18:12 - 0 تشکر 249139


۱۵-دکوراسیون محل کارتان را تغییر دهید.
۱۶-به خودتان پاداش بدهید.

خورشید آرزوی منی گرمتر بتاب
دوشنبه 17/8/1389 - 18:12 - 0 تشکر 249140


۱۷-صبح ها زودتر از خواب بیدار شوید.
۱۸-قدرت تمرکزتان را افزایش دهید.

خورشید آرزوی منی گرمتر بتاب
دوشنبه 17/8/1389 - 18:12 - 0 تشکر 249141


۱۹-یک وبلاگ برای خودتان دست و پا کنید!
۲۰-یک کتابچه ی الکترونیکی بنویسید ودر اینترنت منتشر کنید.

خورشید آرزوی منی گرمتر بتاب
برو به انجمن
انجمن فعال در هفته گذشته
مدیر فعال در هفته گذشته
آخرین مطالب
  • آلبوم تصاویر بازدید از کلیسای جلفای...
    آلبوم تصاویر بازدید اعضای انجمن نصف جهان از کلیسای جلفای اصفهان.
  • بازدید از زیباترین کلیسای جلفای اصفهان
    جمعی از کاربران انجمن نصف جهان، در روز 27 مردادماه با همکاری دفتر تبیان اصفهان، بازدیدی را از کلیسای وانک، به عمل آورده‌اند. این کلیسا، یکی از کلیساهای تاریخی اصفهان به شمار می‌رود.
  • اعضای انجمن در خانه شهید بهشتی
    خانه پدری آیت الله دکتر بهشتی در اصفهان، امروزه به نام موزه و خانه فرهنگ شهید نام‌گذاری شده است. اعضای انجمن نصف جهان، در بازدید دیگر خود، قدم به خانه شهید بهشتی گذاشته‌اند.
  • اطلاعیه برندگان جشنواره انجمن‌ها
    پس از دو ماه رقابت فشرده بین کاربران فعال انجمن‌ها، جشنواره تابستان 92 با برگزاری 5 مسابقه متنوع در تاریخ 15 مهرماه به پایان رسید و هم‌اینک، زمان اعلام برندگان نهایی این مسابقات فرارسیده است.
  • نصف جهانی‌ها در مقبره علامه مجلسی
    اعضای انجمن نصف جهان، در یك گردهمایی دیگر، از آرامگاه علامه مجلسی و میدان احیا شده‌ی امام علی (ع) اصفهان، بازدیدی را به عمل آوردند.