مصرف مقادیر بالای ویتامین های بکمپلکس میزان کوچک شدن مغز را در افراد سالمند دچار مشکلات حافظه ای تا نصف کاهش داده و پیشرفت زوال عقل را کند می کند.
به نقل از Science Daily ، تحقیقات دو ساله محققان هوستون انگلیس نشان می دهد که مصرف ویتامین های بکمپلکس مانند ویتامین B۶، B۱۲ و اسید فولیک پیشرفت اختلالات شناختی مغزی را کاهش می دهد.
این نوع اختلالات مشکلاتی هستند که زمینه بروز بیماری هایی چون زوال عقل و آلزایمر را فراهم می کند.
مطالعات صورت گرفته نشان می دهد افرادی که علائمی از زوال عقل دارند و آزمایش ها مقدار بالای هموسیستین را در خون آن ها مشخص می کند، بیشتر به مقادیر بالای ویتامین های گروه B واکنش مثبت نشان می دهند.
هموسیستین نوعی اسیدآمینه موجود در خون بوده و مقادیر بالای آن با افزایش خطر بروز آلزایمر در ارتباط است.
استفاده از ویتامین های تزریقی بکمپلکس نسبت به مکمل های خوراکی تأثیر بیشتری دارند.
این قضیه به آن معنا نیست که هر فردی که از ویتامین های بکمپلکس استفاده می کند دیگر دچار آلزایمر نمی شود بلکه افرادی که از ویتامین های B۶ و B۱۲ و اسید فولیک مصرف می کنند بیماری کم تر پیشرفت می کند.
منبع : خبرگزاری ایسکانیوز
