بهداشت و سلامت (بازدید: 390)
يکشنبه 9/8/1389 - 20:4 -0 تشکر 247021
بیخوابی ریشه در ژنتیک آدمی دارد

 

مطالعات جدید صورت گرفته توسط محققان امریکایی حاکی از آن است که بی خوابی در افراد می تواند به دلیل ژن های آن ها باشد و نیز می تواند علت شادابی افرادی را که تنها ۴ ساعت در شبانه روز می خوابند، نشان دهد.

به نقل از medicalnewstoday، محققان دانشگاه پنسیلوانیا در تحقیقات خود دریافتند که وجود ژنی موسوم به DQB۱*۰۶۰۲ در افرادی که چند شب کمبود خواب داشتند باعث بروز خواب آلودگی در طول روز و خستگی بیشتر آن ها نسبت به افراد فاقد این ژن می شود.

محققان در مطالعه ای که روی این افراد انجام دادند دریافتند که وجود این ژن در ۱۲ تا ۳۸ درصد از افراد به معنای اختلال خواب در افراد نیست و مشکل خواب هم تلقی نمی شود.

در این میان افراد کمی هستند که با وجود نداشتن این تغییر ژنتیکی دچار این اختلال خواب هستند.

محققان ۳۷ فرد دارای این ژن و ۹۲ فرد فاقد این ژن را مورد بررسی قرار دادند و خواب آن ها را به مدت یک هفته در آزمایشگاه بررسی کردند و جالب این جاست که هیچ کدام اختلال خواب نداشتند. دو شب اول، شرکت کنندگان ۱۰ ساعت کامل خوابیدند.

۵ شب بعد، محققان خواب آن ها را مختل کردند. به طوری که تنها ۴ ساعت در هر شب خوابیدند و بقیه ساعات هم می توانستند کارهایی انجام دهند که به آن ها کمک کند بیدار بمانند.

این افراد نمی توانستند از مواد غذایی مانند موز، قهوه و الکل که روی خواب آن ها اثر می گذارد، استفاده کنند.

پس از یک هفته محققان کیفیت خواب آن ها را بررسی کردند و از آن ها خواستند اطلاعاتی درباره خواب آلودگی، حافظه، توجه و توانایی بیدار ماندنشان ارائه کنند.

نتایج به دست آمده نشان داد افرادی که دارای ژن DQB۱*۰۶۰۲ هستند کم تر از افراد فاقد این ژن تمایل به استراحت کامل در طول شب دارند و به نوعی کم تر وارد خواب عمیق می شوند و از طرفی این افراد نسبت به سایرین بیشتر دچار بی خوابی و خستگی روزانه می شوند.

منبع :خبرگزاری ایسکانیوز

آن سفر کرده که صد قافله دل همره اوست

                                     هرکجا هست خدايا به سلامت دارش

برو به انجمن
انجمن فعال در هفته گذشته
مدیر فعال در هفته گذشته
آخرین مطالب
  • آلبوم تصاویر بازدید از کلیسای جلفای...
    آلبوم تصاویر بازدید اعضای انجمن نصف جهان از کلیسای جلفای اصفهان.
  • بازدید از زیباترین کلیسای جلفای اصفهان
    جمعی از کاربران انجمن نصف جهان، در روز 27 مردادماه با همکاری دفتر تبیان اصفهان، بازدیدی را از کلیسای وانک، به عمل آورده‌اند. این کلیسا، یکی از کلیساهای تاریخی اصفهان به شمار می‌رود.
  • اعضای انجمن در خانه شهید بهشتی
    خانه پدری آیت الله دکتر بهشتی در اصفهان، امروزه به نام موزه و خانه فرهنگ شهید نام‌گذاری شده است. اعضای انجمن نصف جهان، در بازدید دیگر خود، قدم به خانه شهید بهشتی گذاشته‌اند.
  • اطلاعیه برندگان جشنواره انجمن‌ها
    پس از دو ماه رقابت فشرده بین کاربران فعال انجمن‌ها، جشنواره تابستان 92 با برگزاری 5 مسابقه متنوع در تاریخ 15 مهرماه به پایان رسید و هم‌اینک، زمان اعلام برندگان نهایی این مسابقات فرارسیده است.
  • نصف جهانی‌ها در مقبره علامه مجلسی
    اعضای انجمن نصف جهان، در یك گردهمایی دیگر، از آرامگاه علامه مجلسی و میدان احیا شده‌ی امام علی (ع) اصفهان، بازدیدی را به عمل آوردند.
  • وبگردی