با سلام
رژیم اخلاقی- رفتاری ویژه دوره بارداری به شرح ذیل پیشنهاد می گردد:
1. مواظب خورد و خوراک خود باشید.
حلال بخورید و از موارد شبهه ناک نیز پرهیز کنید.
نسبت به حق و حقوق مردم، دریافت حقوق ماهانه، پرداخت خمس و زکات مال و ... زن و مرد رعایت لازم را داشته باشند.
2. مواظب گوش خود باشید که مبادا حرام بشنوید. شنیدن برخی صداها گذشته از حرمت آثار وضعی نابهنجاری بر نطفه و نیز طفل در رحم مادر دارد. از جمله آن ها: غیبت، تهمت، موسیقی، غنا و ...
در عوض خانه را به نوار تلاوت قرآن عطر آگین کنیم، و علی الدوام با آن کلمات الهی خود را مأنوس سازند.
3. مواظب زبان خود باشید!
تلاش کنید که قرآن تلاوت کنید و با کلمات آن مأنوس شوید.
غیبت، تهمت، توهین، فحش و ... را هرگز انجام ندهید.
در جمع کم گوئی کنید.
از پر حرفی و سخنان بیهوده پرهیز کنید.
4. کنترل و ضبط خیال و فکر داشته باشید!
خوب فکر کنیم!
برای دیگران خوش و خیر بیندیشیم!
به این آن و به ویژه به خداوند متعال خوش بین باشیم!
5. عبادت ها را با کیفیت انجام دهید.
عالیترین وقت، زمان، مکان، لباس و پوشاک، عطر و گلاب،... را برای وصلت با او، یعنی نماز داشته باشیم.
6. مبادا با آزار دادن به نزدیکان و بستگان و سپس مردم، خود را بیازارید.
همان گونه که دیگر آزاری حرام است، خود آزاری نیز در اسلام حرام و ناپسند است.
7. غضب نکنید و عصبانی نشوید، که این ها سمّی مهلک است.
در حال عادی بسیاری از ماها معقول فکر نمی کنیم چه رسد وقتی غضب و یا شهوتمان تحریک شده باشد.
زنهار که همیشه خود دار باش!
8. توسّل و توجّه به خداوند متعال و اولیائش داشته باشید.
همیشه بر مبنای عقل و وحی، رهوار باش!
حجت الاسلام والمسلمین آقاتهرانی
یا علی
