• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
بهداشت و سلامت (بازدید: 1391)
سه شنبه 4/12/1388 - 11:16 -0 تشکر 185387
می دانید کدام نان مفید تر است؟

همانطور که میدانیم نان؛ این روزی مقدس برکت هر سفره ای در سراسر جهان است و از مواد تغذیه ای اصلی و مقوی در سبد غذایی هر فرد است. خصوصا ایرانی ها که به وجود نان در سفره در کنار هر غذای دیگری اهمیت خاص می دهند و به تبرک آن اهمیت دوچندان قائلند.

نان خوب مستلزم داشتن آرد با کیفیت، نانوای خوب و نگهداری صحیح است. از آنجا که تمامی متخصصین و کارشناسان علم تغذیه در رژیم غذایی به افراد سفارش می کنند که از خوردن نان  و بخصوس نان سبوس دار در وعده های غذایی خود غافل نشوند چرا که مصرف آن خطر ابتلا به بیماری های قلبی و گوارشی را کاهش می دهد. خوردن نان سبوس دار مانع از جذب سریع قند و چربی در خون می گردد.

پس ماده ی غذایی آنهم به این درجه از اهمیت را باید بهتر بشناسیم و از انواع آن مطلع گردیم. و از آنجا که بخش تغذیه و سلامت تبیان همیشه پیشرو در ارائه بهترین مقالات در تمامی موارد تغذیه و سلامت می باشد باز هم کارشناسان ما فعالیت گسترده ای را در این زمینه انجام داده اند که شما عزیزان را به خواندن آن به آدرس زیر دعوت می کنم.

http://www.tebyan.net/nutrition_health/(foods)/cereals_legumes/2010/2/23/116433.html

  

 

 

جمعه 7/12/1388 - 15:44 - 0 تشکر 186208

با سلام نان های محلی وسنتی ارجح ترین نان ها بشمار میروند طعم مزه رایحه ماندگاری وسلامت ووو..عالی دارند وبه عبارتی انچه خوبان دارند دارند

جمعه 7/12/1388 - 23:47 - 0 تشکر 186316

با سلام بهترین نان :نان سبوس دار وبدون افزودنی های مختلف و قابل هضم باشد.

يکشنبه 16/12/1388 - 11:41 - 0 تشکر 188605


الان بعضی ازنان هایی که جدید تو بازار هست و فانتزیه اکثرا قندیه و مقدار کمی قند هم در ترکیباتش هست . من خودم به شخصه خوردن این نونا رو ترجیح می دم اما سوالم اینه که خوردن مداوم این نوع از نان با توجه به اینکه درصدی قند تو ترکیبشون هست برای سلامت بدن مضره یا خیر؟

اي آقاي ما برس به داد ما

چهارشنبه 19/12/1388 - 0:5 - 0 تشکر 189188

با سلام من هم نظرمو میگم.

درسته كه جدیدا نان های صنعتی و بقول دوستمون فانتزی هم در بازار جای خودشونو باز كردند اما هیچی نمیتونه جای نون سنتی رو بگیره.

من خودم نون سنگگ تنوری رو به همه نو های عالم ترجیح میدم.

برو به انجمن
فعالترین ها در هفته گذشته
انجمن فعال در هفته گذشته
مدیر فعال در هفته گذشته
آخرین مطالب
  • آلبوم تصاویر بازدید از کلیسای جلفای...
    آلبوم تصاویر بازدید اعضای انجمن نصف جهان از کلیسای جلفای اصفهان.
  • بازدید از زیباترین کلیسای جلفای اصفهان
    جمعی از کاربران انجمن نصف جهان، در روز 27 مردادماه با همکاری دفتر تبیان اصفهان، بازدیدی را از کلیسای وانک، به عمل آورده‌اند. این کلیسا، یکی از کلیساهای تاریخی اصفهان به شمار می‌رود.
  • اعضای انجمن در خانه شهید بهشتی
    خانه پدری آیت الله دکتر بهشتی در اصفهان، امروزه به نام موزه و خانه فرهنگ شهید نام‌گذاری شده است. اعضای انجمن نصف جهان، در بازدید دیگر خود، قدم به خانه شهید بهشتی گذاشته‌اند.
  • اطلاعیه برندگان جشنواره انجمن‌ها
    پس از دو ماه رقابت فشرده بین کاربران فعال انجمن‌ها، جشنواره تابستان 92 با برگزاری 5 مسابقه متنوع در تاریخ 15 مهرماه به پایان رسید و هم‌اینک، زمان اعلام برندگان نهایی این مسابقات فرارسیده است.
  • نصف جهانی‌ها در مقبره علامه مجلسی
    اعضای انجمن نصف جهان، در یك گردهمایی دیگر، از آرامگاه علامه مجلسی و میدان احیا شده‌ی امام علی (ع) اصفهان، بازدیدی را به عمل آوردند.