تبیان، دستیار زندگی

یکی از داروهای بسیار موثر در درمان وسواس داروهای گروه SSRI هست که معروفترین وپراستفاده ترینشون فلوکستین نام داره

ومن الله التوفیق

شاید بهترین راه درمان وسواس پایبندی به مذهب باشه مثلا در بحث طهارت اگر فرد بداند چیزی که پاک بوده و حالا در عدم پاکی آن تردید دارد، از نظر احکام شرع پاک به حساب می آید دیگر مدام چیزی را با توهم نجس بودن نمی شوید یا مثلا وسواسی که در برخورد با دیگران دارد که از آن به بدگمانی تعبیر می شود، اگر بدانی طبق صریح قرآن بدگمانی گناه به حساب می آید، سعی می کند از آن پرهیز کند.
همچنین در سوره مبارکه ناس از شر وسوسه گر خناس به خداوند پناه می بریم. وسواس و احساس ناخوشایند نسبت به اشیا و افراد ناشی از ضعف ایمان است که قطعا با تقویت ایمان می توان از آن نجات یافت.

بحث جالبی بود خوبه که اینجا داره برای این مورد اطلاع رسانی میشه و خداییش بد دردیه حالا این وسواس تو هر چی که باشه. اگر بیشتر راهنمایی کنید خیلی بهتره.

وسواس در واقع، فکر یا تصویری است که به رغم اراده انسان،به هشیاری(ذهن) وی هجوم می آورد،سازمان روانی را تحت سیطره خود قرار می دهد و اضطراب گسترده ای را در فرد بر می انگیزد.¹

این افکار مزاحم،غالباً بیمار را به تکرار برخی کارها و اعمال بی فایده وا می دارد. بیمار با اینکه می داند این افکار و اعمال غیر منطقی و بی فایده است؛ اما نمی تواند خود را از چنبره آنها رهایی بخشد بلکه خود را مجبور به انجام آنها می بیند. این اعمال اجباری ، زندگی فرد را مختل می کند و و قت زیادی را از او می گیرد. علاوه بر اینکه واکنش منفی اطرافیان را نیز بر می انگیزاند و موجب تمسخر یا مخالفت علنی دیگران می شود. در نتیجه این روند به پنهان کاری،تردید، تشویش،عدم اعتماد به نفس و در مراحل شدیدتر افسردگی و... می انجامد.² بنابراین (وسواس) یکی ار بیماریهایی است که از پیچیدگی زیادی برخوردار است و در صورتی که درمان نشود،زندگی فردی و اجتماعی بیمار را مختل می کند و مشکلات جدی تری نیز برای اطرافیان فرد وسواسی به وجود می آورد.

منبع: پرسش ها و پاسخ های دانشجویی

عنوان:رابطه مناسک وضو بر کاهش اختلال وسواس فکری-عملی کلید واژه ها:مناسک وضو،اختلال وسواس فکری-عملی،پرسشنامه مادزلی نوع مطلب:تولیدیهدف از پژوهش حاضر رابطه مناسک وضو بر کاهش اختلال وسواس فکری-عملی می باشد که از روش آزمایشی از نوع شبه آزمایشی با طرح پیش آزمون- پس آزمون بدون گروه کنترل استفاده شده است. دراین پژوهش تعداد 5 نفرازافراد مؤنث جامعه دارای اختلال وسواس روی اعتقادات مذهبی اسلامی بین سنین 27-19 سال که تحت نظر روانپزشک نیستندو دارو مصرف نمی کنند، پس از مصاحبه و پرکردن پرسشنامه30 سؤالی وسواس فکری- عملی مادزلی (MOC) به صورت غیرتصادفی انتخاب شدند. سپس ازاین افراد خواسته شد تا به مدت 2 ماه مناسک وضو را بلافاصله بعد از هر وعده غذایی (روزی سه مرتبه)انجام دهند و بعدازاین 2 ماه نیز پرسشنامه مادزلی که علاوه برنمره کلی دارای پنج مقیاس فرعی است به آنان داده شد و نتایج حاصل با روش تحلیل آماری t وابسته و در سطح معناداری (05/0> p) موردارزیابی قرارگرفت و مشاهده گردید که در مقیاس نمره کلی، شستشو و کندی- تکرار تفاوت معنادار بوده است در صورتی که در مقیاس وارسی و تردید- وظیفه شناسی تفاوت معناداری مشاهده نشده است. نام نویسنده:ریحانه سادات احسانی طبائی زواره(پایان نامه کارشناسی)

خودتلقینی:

وسواس فکری من به سلامتی مبدل خواهد شد. وفکرم درست کار می کند و فوبیا در من بتدریج به سلامتی مبدل می شود. وخدا در این راه مرا کمک می کند

همه کس را به خاطر همه چیز می بخشم.شما هم ببخشید.

همه بیماران شفا داده می شوند...اگر خداوند بهخواهد و بتدریج بهبودی پیدا می کنند وبتدریج سلامتی کامل دست می یابند.

جناب spyp61 سلام عرض میکنم

آدم وسواسی نه نجس است نه بد نه خبیث.آدم وسواسی بیمار است مثل هر بیماری دیگر.علت ایجاد آن شرایط زندگی آدم هاست.خانواده های سختگیر و کمال گرا که آن ها خود وسواسی هایی اند که متاسفانه درمان نشده اند و این بیماری را با رفتارشان به فرزندشان منتقل کرده اند.ریشه وسواس از نظر من ،احساس
عدم امنیت است.افراد وسواسی خودشان را بد و گناهکار میدانند.در حالی که همه ما خوب هستیم و خداوند از ما انتظار کامل و بی عیب بودن ندارد .ما همین طور که هستیم هم خوب و دوست داشتنی هستیم.من دارم میاموزم که خودم را دوست بدارم.آدم هایی را که در زندگی مرا با سخت گیری آزار داده اند و بهم توهین کرده اند برای اشتباهاتی کوچک. ببخشم چون آنها خودشان قربانی وسواس فکری بوده اند.این بیماری باید درمان شود و می شود و ما می توانیم از آن عبور کنیم با یاری خداوند.
گاهی به خودم می گویم اما خدا این بیماری را به من داده مرا در خانواده ای سخت گیر متولد کرده و من عشق بدون قید و شرط دریافت نمیکردم .اما میبینم که سختی های زندگی برای این هستند که ما از آنها قوی تر شویم و آنها را پشت سر بگذاریم.با آرزوی خوب و سالم شدن رای همه بیماران مخصوصا این دوستان.

یک راه درمان وسواس این است که انسان با دوستان خوب و همسالان خود رابطه دوستی برقرار کند...

کتاب های خوب و مفید و پند آموز بخوانید تا نادانی و ضبلالت و فراموشی تان نیست شود..، و بتوانید درست تصمیم گیری کنید و اراده شما قوی گردد و.....وهم تفریح کرده اید...
یاعلی..