• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
انجمن ها > انجمن روانشناسي > صفحه اول بحث
لطفا در سایت شناسائی شوید!
روانشناسي (بازدید: 870)
دوشنبه 24/1/1388 - 23:17 -0 تشکر 105844
مثل دانه های قهوه باشید!

 

یَا مَنْ تُحَلّ بِهِ عُقَدُ الْمَكَارِهِ... 

اى كسى كه گره‏هاى سختیها بوسیله تو گشوده مى‏شود...  

صحیفه ی سجادیه

 

سلام دوستان خوبم؛

Presentation جالبی در مورد مهارت مقابله با مشکلات زندگی است. 

امیدوارم از دیدنش استفاده کنید و همیشه این مشکلات باشند که مغلوب زندگی زیبای شما باشند.

 

از مدیریت محترم انجمن روانشناسی(نگین عزیز) خواهشمندم تاپیکهایی که در این زمینه در انجمن کار شده رو لینک بدند. و اگر هم کار نشده، لطف کنند راهنمایی کنند تا از اطلاعاتشون استفاده کنیم و به نتایج بهتری برسیم، انشاءالله.

 

شاد باشید...

 

 

 

خدايا در برابر هر آنچه انسان ماندن را به تباهي مي کشاند مرا با نداشتن و نخواستن رويين تن کن. (علي شريعتي)

.

.

"مدير انجمن زن ريحانه ي آفرينش"

"جانشين انجمن زبان انگليسي"

چهارشنبه 26/1/1388 - 10:4 - 0 تشکر 106080

الهی به امید تو

***

سلام به شما دوست گرامی.

پرزنتیشن محشری بود.در قالب سه مثال ساده و ملموس پیام مهمی رو انتقال می داد.

من که به نوبه ی خودم ممنونم.

امیدوارم که بچه ها غیبت صغری شون زودتر تموم بشه و بیان تا دوباره دور هم باشیم.حیفه این مباحثه که دو-سه روز بدون هیچ جوابی باقی می مونن.

***

قطع به یقین قبل از این تاپیک های زیادی بودن که مستقیما و غیرمستقیما حول محور همین مبحث بودن.

***

یاعلی

The Answer To My Heart Is Peace,Love And Humanity 

يکشنبه 30/1/1388 - 21:31 - 0 تشکر 107396

سلام

سیاوش صحنه ی عزیز؛

خوشحالم که مورد توجهتون قرار  گرفت.

همچنین امیدوارم بقیه دوستان هم تونسته باشند دانلود و استفاده کنند.

موفق باشید....

 

خدايا در برابر هر آنچه انسان ماندن را به تباهي مي کشاند مرا با نداشتن و نخواستن رويين تن کن. (علي شريعتي)

.

.

"مدير انجمن زن ريحانه ي آفرينش"

"جانشين انجمن زبان انگليسي"

دوشنبه 31/1/1388 - 9:25 - 0 تشکر 107410

با سلام

بسیار عالی بود Botanist گرامی، ممنون.

واقعا چه نكات جالبی اطراف ماها هستند ولی ما گاهی اوقات به آنها توجه نمی كنیم

چه كسی می توانست به این نكته ی مثبتی كه در یك دانه قهوه هست پی ببرد.

همین الان به اطرافمون بنگریم و ببینیم در پس هر چیزی چه نكته مثبتی پنهان است تا آن را كشف كنیم.

"مترصد شكار لحظه ها باشیم تا از هر فرصت ثروتی بیافرینیم و از هر رخداد، درس آموزنده ای بگیریم. منظور از ثروت تنها پول و مادیات نیستند؛ چراكه مهارت، دانش و تجربه، علم و خرد، خودسازی، خداشناسی، كسب عشق و معرفت، اخلاق و معنویت و... همه و همه ثروت هستند و گنج های بی كران، كه در معدن فرصت های زندگی روی هم انباشته اند و منتظرند تا با ابزار اراده و تلاش به استخراج آنها بپردازیم." دكتر آزمندیان

در ادامه داستانی رو می آورم كه برای خودم واقعا جالب بود و تأثیرگذار...

 
دوشنبه 31/1/1388 - 9:25 - 0 تشکر 107411

روزی سوراخ کوچکی در یک پیله ظاهر شد.

شخصی نشست و ساعت ها تقلای پروانه برای بیرون آمدن
از سوراخ کوچک پیله را تماشا کرد.

آن گاه تقلای پروانه متوقف شد و به نظر می رسید
که خسته شده، و دیگر نمی تواند به
تلاشش ادامه دهد.


آن شخص مصمم شد به پروانه کمک کند
و با برش قیچی سوراخ پیله را گشاد کرد.
پروانه به راحتی از پیله خارج شد،
اما جثه اش ضعیف و بال هایش چروکیده بودند.


آن شخص به تماشای پروانه ادامه داد .
او انتظار داشت پر پروانه گسترده و مستحکم شود
و از جثه ی او محافظت کند.
اما چنین نشد!

در واقع پروانه ناچار شد همه ی عمر را روی زمین بخزد
و هر گز نتوانست با بال هایش پرواز کند.

آن شخص مهربان نفهمید که
محدودیت پیله و تقلا برای خارج شدن از سوراخ ریز
آن را خدا برای پروانه قرار داده بود،
تا به آن وسیله مایعی از بدنش ترشح شود
و پس از خروج از پیله به او امکان پرواز دهد.
گاهی اوقات در زندگی فقط به تقلا نیاز داریم.

اگر خداوند مقرر می کرد بدون هیچ مشکلی زندگی کنیم،
فلج می شدیم، به اندازه ی کافی قوی نمی شدیم و هرگز نمی توانستیم پرواز کنیم.

من نیرو خواستم و خداوند مشکلاتی سر راهم قرار داد، تا قوی شوم.


من دانش خواستم و خداوند مسایلی برای حل کردن به من داد.

من سعادت و ترقی خواستم و خداوند به من
قدرت تفکر و زور بازو داد تا کار کنم.


من شهامت خواستم و خداوند موانعی سر راهم قرار داد،
تا آنها را از میان بردارم.


من انگیزه خواستم و خداوند کسانی را به من نشان داد که نیازمند کمک بودند.


من محبت خواستم و خداوند به من فرصت داد تا به دیگران محبت کنم.

من به آنچه خواستم نرسیدم...
اما آنچه به آن نیاز داشتم، به من داده شد.

نترس با مشکلات مبارزه کن
و بدان که می توانی بر آنها غلبه کنی.

مؤفق و مؤید باشیم

 
دوشنبه 31/1/1388 - 11:40 - 0 تشکر 107437

به نام خدا

سلام

خیلی ممنون خانوم botanist

مطلب جالب و خوبی بود.

با اجازتون به داستانی هم من اینجا قرار میدم.

چیزهای مهم زندگی

استاد مقابل کلاس فلسفه خود ایستاد و چند شیء رو روی میز گذاشت. وقتی کلاس شروع شد، بدون هیچ کلمه ای، یک شیشه ی خالی بسیار بزرگ رو برداشت و شروع به پر کردن آن با چند توپ گلف کرد. بعد از شاگردان خود پرسید که آیا این ظرف پر است؟ و همه موافقت کردند.

سپس استاد ظرفی از سنگریزه برداشت و آنها رو به داخل شیشه ریخت و شیشه رو به آرامی تکان داد. سنگریزه ها در بین مناطق باز بین توپهای گلف قرار گرفتند؛ و سپس دوباره از دانشجویان پرسید که آیا ظرف پر است؟ و باز همگی موافقت کردند.

بعد دوباره استاد ظرفی از ماسه را برداشت و داخل شیشه ریخت؛ و خوب البته، ماسه ها همه جاهای خالی رو پر کردند. او یکبار دیگر پرسید که آیا ظرف پر است و دانشجویان یکصدا گفتند: "بله"

استاد دو فنجان پر از قهوه از زیر میز برداشت و روی همه محتویات داخل شیشه خالی کرد. "در حقیقت دارم جاهای خالی بین ماسه ها رو پر می کنم!همه دانشجویان خندیدند.

در حالی که صدای خنده فرو می نشست، استاد گفت: حالا من می خوام که متوجه این مطلب بشین که این شیشه نمادی از زندگی شماست، توپهای گلف مهمترین چیزها در زندگی شما هستند – خدایتان، خانواده تان، فرزندانتان، سلامتیتان، دوستانتان و مهمترین علایقتان ــ چیزهایی که اگر همه چیزهای دیگر از بین بروند ولی اینها بمانند، باز زندگیتان پای برجا خواهد بود.

سنگریزه ها سایر چیزهای قابل اهمیت هستند مثل کارتان، خانه تان و ماشینتان. ماسه ها هم سایر چیزها هستند. مسایل خیلی ساده"..

استاد ادامه داد: اگر اول ماسه ها رو در ظرف قرار بدید، دیگر جایی برای سنگریزه ها و توپهای گلف باقی نمی مونه، درست عین زندگیتان. اگر شما همه زمان و انرژیتان رو روی چیزهای ساده و پیش پاافتاده صرف کنید، دیگر جایی و زمانی برای مسایلی که برایتان اهمیت داره باقی نمی مونه. به چیزهایی که برای شاد بودنتان اهمیت داره توجه زیادی کنین، با فرزندانتان بازی کنید، زمانی رو برای چک وب دوستان بگذارید. با دوستان و اطرافیان به بیرون بروید و با اونها خوش بگذرونید.

همیشه زمان برای تمیز کردن خانه و تعمیر خرابیها هست.

همیشه در دسترس باشید.

اول مواظب توپهای گلف باشین، چیزهایی که واقعاً برایتان اهمیت دارند، موارد دارای اهمیت رو مشخص کنین. بقیه چیزها همون ماسه ها هستند".

یکی از دانشجویان دستش را بلند کرد و پرسید: پس دو فنجان قهوه چه معنی داشتند؟

استاد لبخند زد و گفت: خوشحالم که پرسیدی. این فقط برای این بود که به شما نشون بدم که مهم نیست که زندگیتان چقدر شلوغ و پر مشغله است، همیشه در اون جایی برای صرف دو فنجان قهوه برای با یک دوست بودن هست".

 

  «همانا این دل ها همانند بدن ها افسرده می شوند، پس برای شادابی دل ها، سخنان زیبای حکمت آمیز را بجویید»

 

حکمت91.نهج البلاغه.امام علی (ع)

 

 

اگر در این روزگار مُردم، بگویید به او بگویند:

*مادرانه ها*

سه شنبه 1/2/1388 - 10:32 - 0 تشکر 107637

سلام به همه دوستان خوبم

ممنون botanist عزیز بابت انتخاب قشنگی که داشتین.

قصدم این بود که زودتر از اینا بیام برای جواب اما متاسفانه فرصت نشد.در مورد پیشنهادتونم حتما کار جالب و کاربردی میشه.

و در ادامه تشکر و سپاس از سیاوش صحنه ،رو به آسمان،A_V_B_2066

در آینده نزدیک برمیگردم

-----------------------------------------------------------------

"یاد خدا آرامبخش قلبهاست"

مدیریت انجمن روانشناسی

anjoman.ravanshenasi@tebyan.org

----------------------------------------------------------------

سه شنبه 1/2/1388 - 18:7 - 0 تشکر 107703

سلام دوستان

روبه آسمان گرامی؛

خیلی داستان جالبی بود، همچنین جملات... . هرچه مشکلاتمون بیشتر میشه نشون میده که بیشتر مورد توجه او هستیم و با دست و پنجه نرم کردن، سرانجام پیروزی خواهد بود.

ممنونم.

A_V_B_2066 گرامی؛

به جرات میگم این داستانی که فرمودید یکی از مفید ترین مطالبی بود که قبلا (در همین انجمن فکر کنم) دیدم...خیلی مسیرمو عوض کرد.

تکرار دوبارش تذکر به جایی بود.

ممنونم.

نگین گرامی؛

خواهش میکنم دوست خوبم، لطف دارید.

ممنونم که پیگیر مطالب هستید. متنظر راهنماییتون هستیم...

موفق باشید.

 

خدايا در برابر هر آنچه انسان ماندن را به تباهي مي کشاند مرا با نداشتن و نخواستن رويين تن کن. (علي شريعتي)

.

.

"مدير انجمن زن ريحانه ي آفرينش"

"جانشين انجمن زبان انگليسي"

پنج شنبه 10/2/1388 - 22:46 - 0 تشکر 109679

سلام دوستان خوبم

چند وقت پیش به یک مطلبی برخورد کردم که به نظرم جالب و مربوط به این تاپیک بود.

اما نشد اون موقع بذارم که الان خدا رو شکر فرصت پیش اومد تا ترجمش کنم و شما هم استفاده کنید.

7 راه برای غلبه بر مشکلات زندگی:


1) مسئولیت مشکلاتت رو خودت قبول کن!

وقتی مسئولیتش رو خودت قبول میکنی و به گردن اتفاقات یا پدر و مادر و....نمیندازی، باعث میشه که قبول کنی مشکلات حل میشن.

2)به طور دقیق مشکلت رو برای خودت تعریف کن.

از خودت بپرس: واقعا مشکلم چیه؟!

چطوری این اتفاق افتاد؟!

به خودت حقیقت رو بگو!

 وقتی خودت رو در بطن مشکلاتت قرار میدی، باعث میشه که موقعیت پیش اومده رو روشنتر کنی.

3) فکر کن که آخرِ این مشکل چی میشه؟

بدترین حالتی که با ادامه یافتن مشکل پیش خواهد اومد رو تصور کن. به خودت بگو اگر مشکل حل نشه چه اتفاقی می افته؟

بعد از اون تمام اون اتفاقات رو قبول کن...خودتو آماده کن تا از دست دادنها رو راحت از دست بدی. 

این کار باعث میشه که اول ذهنتو آروم کنه...اونقدر آروم میشی که باور نخواهی کرد!

4)حالا با یک ذهن آرومتر از خودت در مورد راه حل مشکلاتت بپرس؛

یک لیست از راه حل های ممکن آماده کن.

راه حل هاتو انداز ور انداز کن.

5) بهترین راه حلت رو انتخاب کن؛

خیلی سریع اقدام کن برای انجام راه حل.

نباید منتظر بمونی که درسته یا نه و یا شک کنی. همین که به این نتیجه رسیدی و اونم در کمال آرامش و عاقلانه!، کافیه. پس اقدام کن!

6)مشکلاتت رو با خدا در میان بذار؛

از خدا بخواه کمکت کنه و در مسیر این غلبه بر مشکلات تنهات نذاره. 

7)در آخر این نکته رو بدون که برای هر مشکلی یک راه حل وجود داره!

روی  نتیجه ی کارِت تمرکز کن.

روی اون چیزایی که دوست داری بدست بیاری فکر کن.

تمام فکرها، احساسات، تصمیمات و تصوراتمون یک واقعیت رو بوجود میارن!

بیاد داشته باشیم که تمام مشکلات برامون یک موقعیتی برای یادگیری هستند!

فرار کردن از اونا نشانه ی ضعف ماست! باید یاد بگیریم مدیریتشون کنیم...

یاد بگیریم مثل همون دانه های قهوه باشیم!

مانا و سربلند باشید.

 

خدايا در برابر هر آنچه انسان ماندن را به تباهي مي کشاند مرا با نداشتن و نخواستن رويين تن کن. (علي شريعتي)

.

.

"مدير انجمن زن ريحانه ي آفرينش"

"جانشين انجمن زبان انگليسي"

شنبه 12/2/1388 - 18:18 - 0 تشکر 110027

الهی به امید تو

---

به به!

botanist گل واقعا گل کاشتی با این تاپیک و پاسخ هایی که در ادامه بهش اضافه کردی.

واقعا انجمن روانشناسی باید به شما بنازه.

از ترجمه ای هم که کردید بسیار سپاسگذارم.وقتی می خوندمشون ناخودآگاه به لبم لبخند نشست.

به شخصه خیلی استفاده کردم.

---

یاعلی...

The Answer To My Heart Is Peace,Love And Humanity 

سه شنبه 15/2/1388 - 18:42 - 0 تشکر 110671

سلام

سیاوش صحنه ی گرامی؛

ممنونم از لطفتون، خوشحالم استفاده کردید.

موفق باشید.

 

خدايا در برابر هر آنچه انسان ماندن را به تباهي مي کشاند مرا با نداشتن و نخواستن رويين تن کن. (علي شريعتي)

.

.

"مدير انجمن زن ريحانه ي آفرينش"

"جانشين انجمن زبان انگليسي"

برو به انجمن
فعالترین ها در هفته گذشته
انجمن فعال در هفته گذشته
مدیر فعال در هفته گذشته
آخرین مطالب
  • آلبوم تصاویر بازدید از کلیسای جلفای...
    آلبوم تصاویر بازدید اعضای انجمن نصف جهان از کلیسای جلفای اصفهان.
  • بازدید از زیباترین کلیسای جلفای اصفهان
    جمعی از کاربران انجمن نصف جهان، در روز 27 مردادماه با همکاری دفتر تبیان اصفهان، بازدیدی را از کلیسای وانک، به عمل آورده‌اند. این کلیسا، یکی از کلیساهای تاریخی اصفهان به شمار می‌رود.
  • اعضای انجمن در خانه شهید بهشتی
    خانه پدری آیت الله دکتر بهشتی در اصفهان، امروزه به نام موزه و خانه فرهنگ شهید نام‌گذاری شده است. اعضای انجمن نصف جهان، در بازدید دیگر خود، قدم به خانه شهید بهشتی گذاشته‌اند.
  • اطلاعیه برندگان جشنواره انجمن‌ها
    پس از دو ماه رقابت فشرده بین کاربران فعال انجمن‌ها، جشنواره تابستان 92 با برگزاری 5 مسابقه متنوع در تاریخ 15 مهرماه به پایان رسید و هم‌اینک، زمان اعلام برندگان نهایی این مسابقات فرارسیده است.
  • نصف جهانی‌ها در مقبره علامه مجلسی
    اعضای انجمن نصف جهان، در یك گردهمایی دیگر، از آرامگاه علامه مجلسی و میدان احیا شده‌ی امام علی (ع) اصفهان، بازدیدی را به عمل آوردند.